Categorie: Fără categorie
-
Yoga pentru Copii
Dragi mămici, tătici, bunici, mentori sau tutori, Cu siguranță ați auzit despre practica Yoga și beneficiile sale aduse asupra sănătății fizice, psihice și emoționale. Yoga înseamnă “a uni” și este o practică veche de mii de ani ce combină mișcarea, respirația și meditația pentru a crea un echilibru între corp și minte. Prin practica yoga,…
-
Festivalul de Cultură și tradiții “Lira Tracă și Taraful lui Orfeu” 25-27 Octombrie 2024
Nu pot sa las sa treacă o așa mare sărbătoare fără a scrie despre ea, întrucât m-a marcat in profunzime și a făcut sa vibreze cea mai fina coarda a sufletului meu. V-ați întrebat vreodată de unde va trageți? Și nu ma refer aici la un test ADN, ci la o introspectie urmată de o…
-
Nervul Vag și Yoga Restaurativă
Știați că Yoga Restaurativă și stimularea nervului vag sunt strâns legate, având beneficii semnificative asupra stării de bine și sănătății mentale și fizice? Iată câteva curiozități în acest sens: ✨Prin urmare, practicarea Yoga restaurativă poate fi o modalitate excelentă de a stimula nervul vag și de a aduce beneficii semnificative pentru sănătatea ta mentală și…
-
Power Yoga la Sambodhi Studio
☀️O săptămână minunată tuturor!Mă bucur să vă anunț că marți, la ora 8:30 dimineața, ne vom întâlni la Sambodhi Studio pentru o sesiune revigorantă de Power Yoga! Este o oportunitate minunată de a începe ziua cu energie pozitivă și o minte calmă. Aștept cu nerăbdare să ne întâlnim și să împărtășim această călătorie de yoga…
-
**🌟 Yin Yoga la Elephant Yogi Studio! 🌟**
Bun venit în lumea profundă și liniștită a Yin Yoga la Elephant Yogi Studio! Te invităm să ni te alături într-o călătorie interioară de 1 oră și 30 de minute, unde vei explora profunzimile acestei practici uimitoare și vei experimenta numeroasele sale beneficii. **🧘♂️ Descrierea Practicii:** Yin Yoga este o formă liniștită și meditativă de…
-
Take a moment
@Elephantyogi 😊Hello dear friends! I invite you to join me in a beautiful journey to discover more about your body through yoga on the music of your own breath! For the past 10 years I’ve been working in different disciplines in the research for a way to connect my body, mind and soul together. Over…
-
Program Yoga Luna Octombrie
✨Dragi prieteni, A venit toamna🍁Am pregătit pentru luna Octombrie un program de Yoga flexibil si adaptat nevoilor și cerințelor unui om ce trăiește într-un oraș agitat și caută un loc liniștit, un loc în care să se poată conecta cu propria respirație, cu propriul corp, cu propria inimă, liniștind mintea și gândurile. 🍃Toate nivelurile de…
-
Program Yoga Luna Octombrie
✨Dragi prieteni, A venit toamna🍁Am pregătit pentru luna Octombrie un program de Yoga flexibil si adaptat nevoilor și cerințelor unui om ce trăiește într-un oraș agitat și caută un loc liniștit, un loc în care să se poată conecta cu propria respirație, cu propriul corp, cu propria inimă, liniștind mintea și gândurile. 🍃Toate nivelurile de…
-
Despre Frică
Frica apare sub forma unor obstacole în călătoria noastră, peste care nu putem trece decât doborându-le. Îmi imaginez că sunt pe o cărare într-o pădure deasă, mergând încet și absorbind tot ce este în jurul meu, iar la un moment dat, drumul se Închide și trebuie să găsesc o cale pentru a ieși. Altfel rămân…
Respira Yoga 