Categorie: yoga
-
Program Yoga Luna Octombrie
✨Dragi prieteni, A venit toamna🍁Am pregătit pentru luna Octombrie un program de Yoga flexibil si adaptat nevoilor și cerințelor unui om ce trăiește într-un oraș agitat și caută un loc liniștit, un loc în care să se poată conecta cu propria respirație, cu propriul corp, cu propria inimă, liniștind mintea și gândurile. 🍃Toate nivelurile de…
-
Yoga în Cișmigiu (3)
☀️Hello, dragilor! Vă invit să vă alăturați unui atelier de yoga și respirație conștientă, unde veți descoperi beneficiile acestor practici pentru sănătatea dumneavoastră fizică și mentală.🤸🏽♀️ 🌬️Respirația conștientă este o tehnică deosebit de importantă care poate îmbunătăți semnificativ sănătatea fizică și mentală. Respirând conștient, veți învăța să vă concentrați asupra inspirațiilor și expirațiilor pentru a…
Respira Yoga 